Home דף הבית גדול לימונענע גרוס הכי Slush שיש

לימונענע גרוס הכי Slush שיש

מכירים את זה שיש מאכלים, קינוחים או משקאות שאתם אוכלים בחוץ וכל פעם בלב אומרים "אני חייבת להכין כזה בבית… זה כל כך פשוט!" ואז עוברת… דקה ושכחתם מהמחשבה הזו?

אז המשקה הקליל והמצנן הזה קבוע בהזמנות של ההזבנד והילדודס כשאנחנו מחוץ לבית בימים חמים כמו החופש הגדול. הקטן שלנו (הקמבודי, המדען, היפני) מאוד אוהב לבקש ממני שאכין לו מאכלים / קינוחים לפי החשקים שלו (קצת כמו הריונית בחודש 9) ואני כהרגלי… מצייתת. חלק מהאמהות אוהבות שהילדודס  מבקשים שנכין להם משהו טעים לאכול. לי אישית זה חייב להגיע בשעת רצון… אחרת… אוכלים מה שיש (וכנראה שנולדתי עם שעת רצון 24/7). מפה לשם, סוף סוף הגיע הרצון והכנתי לימונענע גרוס כמו במסעדות! ואפילו עם שידרוג ביתי קטן, ללא סוכר מלאכותי! קבלו מתכון סופר בריא, מלא בויטמין C ונוגדני חימצון.

במקום לימון השתמשתי בליים אורגני. למה ליים? כי ידוע שהוא יותר בריא מהלימון (ואני לא מזלזלת בלימון אפילו לרגע! כל בוקר אני עושה שוט לימון עם מים חמימים כבר שנים). הליים נטול גלעינים, עם כמות גדולה של מיץ, בעל טעם חמצמץ מעודן וארומה שאין כמותה.

במקום סוכר מלאכותי השתמשתי בסירופ מייפל טהור, שמכיל מינרליים טבעיים, אשלגן, ברזל, מגנזיום, חומצות אמינו ועוד. האינדקס הגליקמי שלו לא גבוה יחסית לסוכרים אחרים, אולם גם פה אין להפריז כמובן.

מתכון ללימונענע גרוס:

3 ליים חצויים – הורדתי את הקצוות וקליפה מעט, כלומר השארתי חלקים של קליפה

3 כפות סירופ מייפל טהור אורגני

1 כוס עלי נענע

2 כוסות קרח

לערבב הכל בבלנדר, להנות ולהרגיש על אי בהוואי

 

מתכונים דומים

אין תגובות

השאר תגובה